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鼻炎对青少年的危害？发现应尽早治疗！

　　由于青少年学生还处在发育的阶段，鼻粘膜比较稚嫩，一切外界因素的抵抗能力比较低，易引发鼻炎。而一旦患有鼻炎，不仅会妨碍到青少年学生的正常生活和学习，还会对学生产生心理上的影响。　　鼻炎首先会造成学生

发表于：2016-05-16 09:02:24

治手癣简单有效的方法角化型手癣怎么治

　　手癣是皮肤癣菌感染所致，根据临床症状可分为水泡鳞屑型和角化增厚型。角化型手癣多由水疱鳞屑型发展而成。患者常有多年病史，累及双手，也可为单侧。　　角化型手癣皮损一般无明显的水疱或环形脱屑。掌面弥漫性

发表于：2016-05-16 09:01:30

补药一堆不如芝麻一把

　芝麻有黑白两种，从营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物，若一定要分出高下，那么黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以，用于补益养生的多为黑芝麻，而白芝麻因为色泽漂亮，则更多地用在日常饮食中

发表于：2016-05-15 11:25:50

糖尿病患者的三个“严格”

糖尿病又称“消渴病”。中医认为，糖尿病的病因主要包括禀赋因素、饮食因素、情志因素、环境因素等。糖尿病贵在预防和监控，具体有三个“严格”，可延缓糖尿病的发展。　　严格的血糖控制　　年轻的糖尿病患者应

发表于：2016-05-05 11:13:59

这些都是关节炎但是区别却很大

　　关节炎其实只是泛指关节类的疾病，我国关节疾病的患者人数及其庞大，达到了上亿，而且数量还在不断的增加。那么关节炎说的都是什么关节疾病呢？临床到底有什么区别？　　1.风湿性关节炎　　多见于儿童及青年，以

发表于：2016-05-05 11:13:12

这些习惯最伤眼谈谈如何缓解视力下降

　　白领们的工作具有节奏快、重复性高的特点，而这样的特点对于眼睛通常都有较大的伤害。眼镜伴随我们出生，要在很长的一段时间里为我们服务，自然值得好好保护，下面就来列举下生活里伤害视力的一些习惯以及能缓解

发表于：2016-05-04 09:39:26

这种睡姿养肝最有效

　　一年之计在于春，春季，指阳历2月、3月、4月，“春雨惊春清谷天”6个节气。“雨后春笋”说明了春季为万物生发之始，阳气升发的季节，也是养生的季节。专家指出，春季养肝可以收到事半功倍的效果。　　睡眠质量往

发表于：2016-04-24 11:06:12

如何看脚底知健康五色辨病

　　大家知道吗？脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。老

发表于：2016-04-23 14:19:21

“本品不能替代药物”三七不是人人都适用

（原标题：保健品不能代替药三七不是人人皆宜）

近来，有不少读者来信咨询，一些广告声称的“灵芝三七茶”等三七保健品可保全身健康，祛疾病。只要服用就可以停用降血压、血脂、血糖的药物，甚至能替代抗生素治疗

发表于：2016-04-22 09:13:51

水果+蔬菜汁摆脱便秘不烦恼

（原标题：水果+蔬菜汁帮你摆脱便秘困扰）便秘吃什么好呢？便秘虽然是个小“毛病”，但是如果长期没有得到缓解就会影响到身体健康状况，所以不能忽视。在这里，要为大家介绍的就是饮食缓解便秘的方法，快来一起看看吧

发表于：2016-04-22 09:11:54

容易上火常按两穴位泻心火

今天，与大家分享泻心火的两个穴位。我们一起来看看吧。　　春天人很容易上火，其症状是牙龈肿痛、长痘痘、大便干结，怎么办呢？用中医方法按摩穴位，可以有效下火。　　少府穴　　少府穴是心经的荥穴，荥穴主身

发表于：2016-04-20 10:17:43

这些小动作能让器官年轻十岁

当我们还在妈妈肚子里的时候，身体各器官就已开始运转。随着年龄的增长，辛勤工作几十年的器官也不可避免地开始老化，甚至发生病变。　　如何让器官老得慢一些？多科专家开出一张“活力处方”，帮你的器官实现

发表于：2016-04-18 10:45:33

春季这样养肝排毒

　　春天阳光明媚，气候和暖。专家提醒，尽管天气暖和，但仍然要重视养生细节。　　■ 野菜就是“降火药”　　春野菜如马兰头、马齿苋、菊花脑等，都有清热降火的功效。建议大家可以在春季吃一些应季的野菜，凉拌、清

发表于：2016-04-15 15:07:15

春季吃山药养生 5种人群不宜吃

　　山药是春季养生保健不能代替的食物之一，甜甜的味道受到很多人的欢迎，并且山药的吃法也有很多。可是，仍然有5类人群是不宜吃山药的，下面为大家介绍一下有哪些人不能吃山药吧。　　　　山药的营养价值　　山药

发表于：2016-04-14 10:56:17

睡觉前喝牛奶好吗

　　原标题：睡前多久喝牛奶　　牛奶什么时候喝最好怎样喝牛奶才有益健康 - 喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响,所以喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了,下面康网小编就为大家分析一下睡前多久喝牛奶

发表于：2016-04-14 10:25:54

易疲劳的原因当归茶去瘀活血精神好

今天，与大家分享睡眠足够却还是疲倦的原因，以及如何通过饮食进行调理。我们一起来看看吧。　　你是否即使睡满了8小时，还是觉得很疲倦、没有精神？可能是「血瘀」造成。中国知名中医养生专家表示，中医的瘀血可

发表于：2016-04-13 10:12:15

春季上火按摩这两处穴位

在春暖花开的春季，人很容易上火，其症状是牙龈肿痛、长痘痘、大便干结，怎么办呢？用中医方法按摩穴位，可以有效下火。　　少府穴　　少府穴是心经的荥穴，荥穴主身热，可以为身体滋阴降火，所以它清心泻火的功

发表于：2016-04-12 14:20:49

上班族好痛苦后背疼痛是怎么回事

上班，上班，上班，就是上班族的日常生活。办公室就是自己的第二个家，我们在这里生活，在这里慢慢老去。由于长期在办公室呆着，很多的上班族也会和我一样有着背疼的情况吧，一旦发生，就会很烦躁，工作也没有了

发表于：2016-04-08 09:45:46

春季的养生原则午休不宜超过半小时

随着春季的到来，温度也是上升的很快，很多人都是迫不及待的脱下了冬装换上了轻便的春装，但是很多人还是出现了春困的现象，很多上班族上班没有精神，昏昏欲睡，对于到底该如何解决春困呢?对于春困应该如何预防呢

发表于：2016-04-08 09:43:04

春天肝火旺掌握几个技巧扑灭火

受访专家：北京中医医院肝病科副主任医师戚团结春天万物复苏，很多人的肝火也跟着“旺”了起来。你知道吗，肝火有着亦虚亦实两张“面孔”，只有认清它的性质，才能有针对性地扑灭它。北京中医医院肝病科副主任医师戚

发表于：2016-03-26 15:21:44

女人老不老五部位看清楚

　除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗？　　肠道——不洁　　你没有想到-这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方-的确如此，因为肠道是我们身体里重要

发表于：2016-03-26 09:53:28

哪种睡姿有助清除大脑垃圾

　广州日报讯你更喜欢仰卧、俯卧，还是侧卧呢？美国最新的调查报告显示，睡眠的姿势可能会影响人类大脑的运转：侧卧对人的大脑更有帮助，有利于大脑进行自我清理，还可以减少阿兹罕默症等神经疾病的发病率。　　

发表于：2016-03-26 09:50:28

想长寿要牢记这句话

　想要养生，记住中医推崇的一句顺口溜“三寒两倒七分饱”。所谓“三寒”，指的就是包括“秋寒”在内的“倒春寒”、“五月寒”和“秋寒”，“三寒”季节里要注意增减衣裳；“两倒”指的是睡好子午觉；七分饱就是吃

发表于：2016-03-26 09:42:04

悄然进入太平间 10种食物生吃能“要命”

　原则上虽然食物加工程序越多越不好，但是有些食物仍然不能轻易尝试生食，盲目追求新鲜的结果没准就能送你悄然进入“太平间”，以下这10种食物要特别注意。　　一忌生吃鲜黄花菜。　　鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入

发表于：2016-03-23 10:53:20

带您认识“打鼾”！

　为什么说打鼾是夜间神秘杀手？　　老年人夜间睡眠经常打鼾，通常被认为睡得好、睡得香，其实很有可能是得了一种疾病—睡眠呼吸暂停综合征（SAS）。SAS俗称“鼾症”，是临床上常见并有潜在危险的疾病。由于打鼾使

发表于：2016-03-22 17:26:02

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