山东莘县举办杨式太极拳“老六路”公开课

4月8日上午，汪脉杨氏太极拳“老六路”公开课在山东莘县孔繁森广场举行开班仪式。青岛永泉太极拳研究会会长刘洪涛，莘县人大常委会原主任、莘县老年体协名誉主席曹贵增，莘县老年大学校长王广民及数十名太极拳爱好者参加了活动。

曹贵增在讲话中首先感谢刘洪涛会长不辞辛苦，不远千里来到莘县传经送宝，这种无私奉献的精神和优良品格值得大家认真学习。并要求大家在培训班学好技艺的同时，当好传承者，让更多的人感受到太极魅力，促进健康莘县发展。同时祝愿培训班取得圆满成功。

王广民在讲话中希望各位学员珍惜这次难得的学习机会，在刘老师的悉心指导下，静心体悟，认真习练，深入领会汪脉杨氏太极拳“老六路”的内涵精髓，既练好拳，更修好心，让太极拳这一国粹在莘县大地焕发出新的生机与活力，带动更多老年朋友参与到健康、快乐的体育健身活动中来。

刘洪涛会长介绍了汪脉杨式太极拳的起源、传承和特点，并结合自身实际，讲述了自己几十年习练太极拳的心得和体会。并表示只要大家愿意学，会毫无保留的把拳技传授给大家，为莘县太极拳运动的发展贡献自己的一份力量。

4月9日开始，为期一周的公益培训活动正式拉开帷幕。主讲教练刘洪涛老师有50多年的武术功底，是陈田良大师弟子。系杨氏太极拳汪永泉大师嫡传第四代传人，是国家武术和气功一级教练员，在太极拳界享有很高的知名度和美誉度。李洪涛老师曾于2024年冬季和2025年3月，在莘县举办过两期公益培训班。如今，杨式“老六路”太极拳在莘县繁森广场、雁塔广场、军事广场等太极拳站点已开花结果，喜欢这套拳法的拳友越来越多。  

培训班现场氛围热烈而祥和，针对汪脉杨式太极拳“老六路”这一传统经典拳架，刘老师结合数十年习练、传承与教学心得，从拳法历史渊源讲起，细致阐释了“以意导气、以气驭形、内外兼修”的核心要义，让现场学员先读懂太极文化内涵，再研习招式技法。

教学过程中，刘洪涛老师循序渐进、耐心至极，从最基础的身形站姿、呼吸要领，到每一招式的动作衔接、劲力走向，都逐一示范、细致拆解。面对零基础的学员，他俯身纠正身形体态，手把手指导太极走步、手势转换；对于有一定基础的爱好者，他着重讲解内功心法、招式精髓，点透“老六路”区别于普通太极架的独特之处。现场学员们凝神静气、认真揣摩，跟着老师的节奏缓缓起势、移步、推手，在慢匀圆活的招式中，感受身体松沉、气血运行，不少学员一遍遍反复练习，主动请教动作细节，学习热情十分高涨。

“在家门口就能免费跟着名师学正宗的杨式太极老六路，真是太幸运了！”现场参与学习的学员激动地说道，刘老师讲课通俗易懂，既教动作又讲心法，让大家真正感受到传统太极的养生魅力，不仅能强身健体，还能平复心绪、修养身心。多位太极拳爱好者表示，以往接触的太极多为基础套路，此次通过刘老师的专业指导，才领悟到传统太极内功的奥妙，收获满满。

此次公益培训班，刘洪涛老师秉持着传承太极文化、服务基层群众的初心，将正宗杨式太极拳“老六路”技艺无偿传授给莘县太极拳爱好者，用实际行动践行传统武术人的责任与担当。整场活动不仅为当地太极爱好者搭建了专业的学习交流平台，更让中华优秀传统武术文化在基层落地生根，进一步丰富了群众精神文化生活，助力莘县全民健身事业提质增效。（何济强 王凤军 刘贝贝）

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